该怎样预防白癜风的复发

　　南宁最好的白癜风医院专家指出：白癜风是一种顽固的皮肤性疾病，该病以局部皮肤色素缺失形成白斑为特征，严重影响白癜风患者的外观和身心健康，白癜风很难治愈的，无疼痛感，白癜风在任何年龄均可发病。所以，我们必须做好白癜风的防护措施。那么，究竟该怎样预防白癜风的病发呢?

　　1. 控制情绪。此病与情绪波动有关。生活中要找乐，不要找气。特别是大气大怒后，易诱发病情的扩散。

　　2. 饮食调理。荤素搭配适当，多吃牛奶、蛋、肝、蔬菜、豆类。少吃大蒜、过酸、过辣和羊肉、虾、蟹等易发食品。专家建议患者不吃或少吃富含维生素C的水果，如西红柿(每100克含维生素C40毫克)、酸枣、猕猴桃、柿子等。还要忌饮各种酒类。

　　3. 忌服维生素C。因为此药在黑色素代谢过程中，能阻止黑色素的生成，而加重病情。

　　4. 加强身体锻炼。专家建议患者坚持跑步、做操，要动不要静。

　　5. 不要在强烈的阳光下暴晒。这样易引起皮肤炎症，导致黑色素受损，出现脱色斑。可采取透过玻璃窗晒太阳，减少紫外线照射。

　　6. 要避免接触酸类化学物质和化肥、农药、柴机油等。特别是面部有病灶者，不能使用增白类化妆品。

　　最后，南宁最好的白癜风医院滕培秀教授提醒大家，天气转凉，注意保暖，也祝大家能够早日康复!

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